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【鉅亨網記者張旭宏 台北】
瑞士銀行(UBS)今(16)日就2016年香港經濟召開展望分析記者會。瑞銀表示，明年香港經濟恐繼續走緩，恆生指數估計將下跌2%，受到失業率升高，住宅單位供給增加，加上可能升息的影響，香港房價將再逐步下跌25%-30%。
瑞銀指出，目前赴港陸客中，目前有22%是專程為了迪士尼樂園。但上海迪士尼在2016年開幕後，大陸遊客造訪香港迪士尼樂園的意願有可能不如以往，遊客人數減少，可能連帶影響香港迪士尼的擴張計畫，繼而造成遊客人數進一步下滑。
瑞銀進一步指出，面對香港成長疲軟，中國盈餘成長下滑，A股策略分析師高挺預估，A股盈餘將從4%降至-1%。恆生指數成分股的獲利比重，目前僅約22%來自香港。
瑞銀預估，未來24個月受到失業率升高，恆生指數在此期間估計下跌2%，住宅單位供給增加，加上恐會升息影響，香港房價將逐步下跌25%-30%。
『新聞來源／鉅亨網 』
一早趕上學，下午趕上補習班、才藝班，孩子用餐吃得太趕，當心吃出「水桶腰」。董氏基金會今（10）日引用日本新近研究結果提醒家長，相較於慢慢用餐的孩子，吃飯速度快的孩子無論是BMI、腰圍都更高，而且腰圍身高比大於0.5的風險明顯增加。專家建議，不管再怎麼趕時間，每餐至少20分鐘以上。
不只2016年日本昭和大學這一項研究如此警告，董氏基金會過去國內調查也發現，台灣近3成國小學童的「腰圍身高比（腰圍除以身高）」超標大於0.5，代表有腹部肥胖和內臟脂肪堆積問題，日後罹患高血脂風險高出4.6倍、高血壓風險也多2.6倍；調查中甚至有同樣身高體重的小六女童腰圍相差到11公分。
董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示，吃飯速度太快，會讓大腦飽食中樞來不及接收飽足訊息，影響所及，孩子在感覺到吃飽之前，已經吃過量，導致肥胖；狼吞虎嚥評價也容易造成消化不良、胃脹氣，或不小心吞下細骨魚刺等，傷害胃腸。
吃飯速度太快，許惠玉說，孩子還容易出現「吃軟不吃硬」的現象，沒時間咬堅硬的食物，專挑軟口多汁的東西，像是含油量高食物、焗烤或精緻鬆軟的蛋糕、點心等，導致熱量過剩，營養卻不足，造成肥胖。
許惠玉指出，美國研究就顯示，相較於至少有25分鐘吃午餐的學生，午餐時間少於20分鐘的學生，健康食物的進食量會減少，少吃13%的主菜、12%蔬菜和少喝10%的牛奶，且吃水果的人也少了13%。
許惠玉強調，細嚼慢嚥很重要，可刺激唾液分泌、幫助消化，還能刺激腦部細胞，有助於提升孩子的學習力和記憶力，提醒父母和師長注意，給孩子足夠的用餐時間，每餐至少20分鐘以上，才能吃足營養，並有時間可以多咀嚼，讓消化吸收更好。
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